添加计数器日志
依次打开 “开始”菜单 -> 程序 -> 管理工具 -> 性能 。（Windows 2000 Professional版可能找不到该组件，可以将其更换成Server版 ）
右键“性能”窗口左侧的“计数器日志”，点击“新建日志设置”。
填写新日志名称：“count”。
在“选择计数器”窗口选中“从计算机选择计数器”。选择性能对象“Processor”。依次添加“% Processor Time”、“% User Time”。
点击“关闭”按钮，关闭“选择计数器”。回到刚才的窗口，将间隔设置为1，单位设置为秒。
点击“确定”后弹出提示信息，询问是否要新建“PerfLogs”文件夹。
点“是”创建后，C盘根目录下就多出了个名为“PerfLogs”的文件夹，里面存放着计数器日志文件。
查看系统性能
在“性能”窗口左侧点击“系统监视器”，之后再右侧点击“查看日志文件数据”按钮。
打开上一步创建的日志文件。
再点击“添加”按钮。
在“添加计数器”对话框中将“% Processor Time”、“% User Time”添加进去。
现在“性能”窗口右侧显示出了图表和数据，我们就可以通过它们来查看系统性能了。
用警报监视系统活动
右键“性能”窗口左侧的“警报”，点击“新建警报设置”。
输入警报名称：“alert”。
按照上面的方法添加“% Processor Time”计数器，并且设置警报触发的条件：“超过”“20”。将数据采样间隔设置为2秒。
接下来在“操作”选项卡里勾选“发送网络信息到”选项，在下面的框中输入本机IP地址。
不知道本机IP地址的可以通过“ipconfig /all”命令进行查看。
点击“确定”后添加这个警报。之后等待系统弹出警报（如果长时间没有弹出警报可以多运行一些程序，使系统“忙”起来，为警报的触发制造条件）。
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